Przytłacza Cię rutyna i obowiązki? Czujesz, że utknęłaś w martwym punkcie?

Zbuduj swoje życie zawodowe w pełni mocy i spełnienia – na własnych zasadach!

Program „Odnowa w Mocy” – Mentoring dla kobiet, do których praca ma pasować, a nie one do pracy.

To unikalna przestrzeń, w której:

  • stworzysz solidne fundamenty nowej tożsamości zawodowej
  • odzyskasz  równowagę w życiu
  • na nowo odkryjesz swoją wewnętrzną moc
Marta Wesołowska

Dla kogo jest ten Program?

Coaching checklist

Dla kobiet w zmianie, które wracają po dłuższej nieobecności, po urlopie macierzyńskim lub zwolnieniu i chcą na nowo odnaleźć swoje miejsce na rynku pracy.

Coaching checklist

Dla kobiet, które czują, że ich życie zawodowe nie rozwija się w odpowiednim kierunku i potrzebują wsparcia w odnalezieniu właściwej ścieżki.

Coaching checklist

Dla kobiet, które mają pomysły, ale nie potrafią połączyć ich w jedną, spójną strategię, by zacząć działać w pełni.

Coaching checklist

Dla kobiet, które chcą być widoczne i doceniane za to, kim naprawdę są, i które pragną odzyskać pewność siebie w swojej roli zawodowej.

Program mentoringowy „OdNowa w Mocy” to 12 tygodni intensywnej transformacji zawodowej.
To przestrzeń, w której każda Kobieta, niezależnie od sytuacji zbuduje fundamenty nowej tożsamości zawodowej i poczuje się pewna swojej mocy.

Dzięki indywidualnemu prowadzeniu, elastycznym sesjom 1 na 1 oraz codziennej komunikacji, będziesz miała pełne wsparcie na każdym etapie swojej drogi do OdNowy.

Znasz to?

Czujesz, że Twoje życie zawodowe utknęło w martwym punkcie, a zmiana, której potrzebujesz, wydaje się tak odległa? Rutyna i obowiązki przytłaczają Cię na każdym kroku, pozbawiając energii, radości i satysfakcji. Czujesz, że życie, które teraz prowadzisz, wcale nie jest tym, o jakim marzysz.

Być może wróciłaś do pracy po dłuższej nieobecności i czujesz się zagubiona w chaosie, pędzie, ciągłym pośpiechu. Mimo że wiesz, że zasługujesz na spokój i harmonię, wszystko wydaje się wymykać z rąk. W pracy, mimo dużego potencjału, nie potrafisz się odnaleźć, a emocjonalne obciążenia w relacjach zawodowych tylko pogłębiają uczucie wypalenia.

Zastanawiasz się, dlaczego wciąż nie jesteś tam, gdzie naprawdę chcesz być. Wiesz, że masz w sobie ogromną moc, ale czujesz, że nie potrafisz w pełni jej wykorzystać. Masz dość napięcia i niepewności związanej z Twoimi zawodowymi celami, a marzenia o pełnym rozwoju wydają się nieosiągalne.

Czujesz, że Twoja marka osobista, Twoje życie zawodowe potrzebują odnowy, ale nie wiesz, jak zacząć? Zmagasz się z brakiem równowagi między pracą a życiem osobistym, co sprawia, że nie potrafisz w pełni cieszyć się tym, co robisz.

Masz trudności z odnalezieniem swojej autentyczności, budowaniem wewnętrznej mocy i łączeniem tego z wymaganiami pracy? Zastanawiasz się, jak wykorzystać swoje talenty i wartość, którą masz do zaoferowania, ale nie wiesz, jak je odpowiednio zaprezentować światu?

A może boisz się, że nie będziesz w stanie połączyć swoich wartości z pracą zawodową, co blokuje Cię przed podejmowaniem kolejnych kroków w rozwoju?

Jeśli widzisz siebie w tych pytaniach, to najprawdopodobniej to jest właśnie moment, w którym potrzebujesz „OdNowy w Mocy”.

Najlepszy czas na Twoją OdNowę w pełnej Mocy jest teraz!

Jeśli odczuwasz, że nadszedł czas, aby odświeżyć swoje życie zawodowe, zbudować je na nowych fundamentach, a Twoje potrzeby i wartości są zgodne z tym, co proponuję – ten program jest dla Ciebie.
Holistyczne podejście, które oferuję, pozwala na całościową pracę nad Twoim życiem zawodowym – łączy umysł, ciało i emocje.
To nie tylko kolejny kurs, to podróż, która pomoże Ci zbudować harmonię we wszystkich aspektach Twojego życia.

Co zyskasz, dołączając do programu „OdNowa w Mocy” już dziś?
Coaching checklist

Przełamiesz zawodową stagnację i ruszysz w stronę spełnionej drogi zawodowej, pełnej pasji i sukcesów.

Coaching checklist

Odkreślisz swoje miejsce zawodowe na nowo, w którym Twoje potrzeby, wartości i talenty będą w pełni docenione.

Coaching checklist

Przejmiesz kontrolę nad swoją ścieżką zawodową, odnajdując pewność siebie i klarowny kierunek zgodny z Twoimi wartościami.

Coaching checklist

Nauczysz się zarządzać swoją energią, emocjami i myślami, wprowadzając harmonię do swojej kariery, zamiast być zarządzaną przez okoliczności.

Coaching checklist

Poczujesz radość z pracy, Twoja praca stanie się źródłem satysfakcji, spełnienia i szczęścia.

Coaching checklist

Na myśl o pracy, zamiast stresu, nieprzespanych nocy i bólu brzucha, poczujesz spokój i wewnętrzną równowagę.

Coaching checklist

Zyskasz narzędzia do radzenia sobie ze stresem, presją i wyzwaniami zawodowymi, które pojawią się w późniejszych momentach – będziesz w stanie z nimi pracować, nie tracąc swojej równowagi i energii.

Coaching checklist

Rozwiniesz się holistycznie, odkrywając nieodkryte dotąd przestrzenie w sobie, które pozwolą Ci wznieść się na wyższy poziom.

Coaching checklist

Zmieniając siebie, wpłyniesz na wszystko wokół – pracę, rodzinę, dom, relacje. Twoja transformacja może być impulsem do zmiany dla otoczenia

Będziesz tam, gdzie jesteś widziana i doceniana, a Twoja praca nabierze głębokiego sensu.

Marta Wesołowska Holistycznie dla liderek coaching

Autorka programu

Przez lata łączyłam doświadczenie pracy w korporacji na stanowiskach menedżerskich i trenerskich z pasją do ciągłego rozwoju oraz poszukiwania lżejszego, spokojniejszego życia w większej harmonii.
Jako konsultantka ajurwedyjska łączę wiedzę z zakresu Ajurwedy i holistycznego dbania o dobrostan, pomagając Liderkom w drodze do spełnienia zawodowego.
Sama przeszłam tę drogę kilka razy – wiem, co czujesz, bo też kiedyś byłam w tym miejscu. Wiem, jak to jest, kiedy czujesz się zagubiona, przytłoczona, kiedy nie wiesz, jak dalej iść. Słyszę Cię i widzę, z czym teraz się borykasz.

Jestem praktykiem, który z doświadczenia wyciągnął moc nauki.
Znam te wyzwania, bo nie raz musiałam stanąć na OdNowa – w pełnej Mocy. Zrozumiałam, jak ważne jest łączenie harmonii ciała, umysłu i emocji w osiąganiu sukcesów w pracy.

Moje doświadczenie nie ogranicza się tylko do teorii – od lat wspieram Liderki w ich rozwoju, pomagając im odkrywać wewnętrzną moc i tworzyć życie zgodne z ich wartościami. Towarzyszę i obserwuje, jak narzędzia, którymi się dzielę, wspierają je w budowaniu równowagi i spełnienia w życiu zawodowym.

Wiem, jak to jest czuć, że trzeba zacząć OdNowa – i wiem o ile prostsze, szybsze i lżejsze jest, gdy znajdziesz właściwe narzędzia i wsparcie.

Opinie uczestniczek

  • 02.2025

Dokonałam przełomu

Decyzja o zmianie zawodowej nie jest łatwa – wiąże się z wieloma emocjami, niepewnością i lękiem przed nowym. Właśnie w takim momencie znalazłam się, kiedy rozpoczęłam program OdNowa w Mocy. Potrzebowałam wsparcia, aby świadomie przejść przez ten proces i odnaleźć najlepszą dla siebie drogę.

Dzięki holistycznemu podejściu kursu, które łączy pracę nad mindsetem, emocjami i strategią działania, dokonałam przełomu. Nauczyłam się budować pewność siebie, świadomie przygotowałam swoje CV i zyskałam nowe spojrzenie na rozmowy rekrutacyjne. Przede wszystkim jednak zmieniło się moje podejście – zamiast obaw, pojawiła się odwaga i przekonanie, że zasługuję na miejsce, w którym będę doceniana.

Dziś mogę powiedzieć, że to był krok w dobrą stronę. Podjęłam decyzje zawodowe, które dały mi poczucie satysfakcji i rozwoju. Program OdNowa w Mocy to nie tylko wsparcie w zmianie – to proces, który daje siłę do świadomego kształtowania swojej przyszłości. Gorąco polecam każdej kobiecie, która chce zbudować swoją karierę na własnych warunkach.

Katarzyna Bakowicz

Specjalista ds. obsługi ubezpieczeń korporacyjnych

  • 01.2025

Efekty przerosły moje oczekiwania

Przyszłam w zmianie. Byłam na początku nowej ścieżki kariery i potrzebowałam wsparcia, aby odnaleźć się w tej transformacji. Udział w programie OdNowa w Mocy okazał się najlepszą inwestycją w siebie. Dzięki holistycznemu podejściu, które łączy pracę z emocjami, umysłem, ciałem i poczuciem sensu, odzyskałam wewnętrzny spokój i pewność siebie. Program pomógł mi określić priorytety, skonfrontować blokujące przekonania i wyznaczyć zdrowe granice. Efekty przerosły moje oczekiwania – nie tylko poczułam harmonię i satysfakcję z pracy, ale także zostałam doceniona przez pracodawcę. Polecam każdej kobiecie, która chce odnaleźć równowagę i spełnienie w życiu zawodowym i osobistym.

Izabela Jakimiuk

Izabela Jakimiuk

Sales Manager w branży rekrutacji tymczasowej

  • 12.2024

Polecam z całego serca

Podczas rozmowy z Martą, opadają przysłowiowe klapki z oczu, zaczyna się więcej widzieć i czuć…A co najważniejsze: nagle do głowy przychodzą rozwiązania, mnożą się pomysły itp. Marta świetnie prowadzi, zadaje celne pytania, które zmuszają do refleksji. Ale przede wszystkim słucha. Dawno nie doświadczyłam tego, by ktoś był tak uważny i skoncentrowany na drugim człowieku. Polecam z całego serca.

Katarzyna Plóciennik-Niemczyk

Katarzyna Płóciennik-Niemczyk

Managerka Sprzedaży

  • 02.2025

Dziękuję Ci za „OdNowę w Mocy”

Udział w Twoim programie mentoringowym był dla mnie niezwykle wartościowym doświadczeniem. Dzięki naszym spotkaniom poczułam, że jestem jeszcze bardziej zauważana i doceniana za swoje działania, wkład i osiągnięcia – zarówno przez moich klientów, jak i przez podwykonawców, którym zlecam pracę.
 
To, co szczególnie cenię w tej przestrzeni, to możliwość zatrzymania się, spojrzenia na siebie z innej perspektywy i świadomego docenienia swojej drogi. Twoje wsparcie pomogło mi jeszcze mocniej stanąć w swojej sile i z większą pewnością kroczyć własną ścieżką. Dodało mi to również odwagi, aby zacząć budować swój zespół, co jest dla mnie ogromnym krokiem naprzód.
 
Dziękuję Ci za Twoją uważność, inspirację i ciepło, które tworzysz w tej przestrzeni. Jestem ogromnie wdzięczna!

Ella Sokolowska
Ajurwedyjski Strateg Rozwoju Biznesu

https://www.happyendeavours.com/

Plan Programu Mentoringowego: „OdNowa w Mocy”

Czas trwania: 3 miesiące (12 sesji)
Forma: Sesje 1 na 1 online, dostosowane do Twojego grafiku
Czas trwania każdej sesji: 1 godzina 10 minut
Forma kontaktu: codzienna komunikacja online (Messenger lub WhatsApp)

Dodatkowe Wsparcie:

  • Praktyczne materiały do pracy między sesjami
  • Medytacje i relaksacje wspierające praktykę – dostęp do nagrań medytacyjnych, relaksacyjnych, które wspierają codzienną praktykę, pomagając w utrzymaniu wysokiej energii i wewnętrznego spokoju.
  • Darmowy dostęp do workbooków oraz ćwiczeń do samodzielnej pracy.
Moduł 1
OdNowa- Fundamenty Marki Osobistej i Nowej Tożsamości

Cel: Odkryj swoje mocne strony, wartości i stwórz nową tożsamość Kobiety, Liderki, która wyróżni Cię w środowisku pracy.

W tej sesji koncentrujesz się na Twoich marzeniach, potrzebach i wartościach, które stanowią fundament Twojej osobistej transformacji. Odkrywasz, gdzie jesteś teraz i jak pragniesz rozwinąć swoje talenty oraz mocne strony, aby w pełni zaangażować się w swoją przyszłość.
Cel: Zdefiniowanie punktu wyjścia oraz określenie celów osobistych i zawodowych w kontekście odnowy i rozwoju.

Skupiasz się na analizie Twoich mocnych stron oraz obszarów, które mogą wymagać pracy i wsparcia (tzw. pięty achillesowe). Dzięki wnikliwej analizie ajurwedyjskiej rozumiesz, jakie masz naturalne predyspozycje zawodowe oraz jak wykorzystać swoje unikalne talenty.
Cel: Zrozumienie swoich atutów i obszarów do rozwoju, a także uzyskanie wglądu w to, jak Ajurweda wspiera Twoją zawodową i osobistą drogę.

Czas na określenie kierunku, w którym chcesz podążać.  To czas na personalizację Twojego CV, aby jak najlepiej oddało Twoje umiejętności, doświadczenie i wartości. Tworzysz profesjonalny dokument, który odzwierciedla Twoją tożsamość zawodową i pozwala Ci wyróżnić się na rynku.

Cel: Personalizacja CV i stworzenie dokumentu, który będzie autentycznym wyrazem Twojej obecnej marki osobistej.

Kontynuacja pracy nad Twoją widocznością w świecie zawodowym. W tej sesji skupiasz się na personalizacji Twojego profilu LinkedIn, by stworzyć spójny obraz Ciebie jako Liderki. Wprowadzone strategie pozwolą Ci przyciągnąć odpowiednią uwagę i zbudować swoją markę osobistą online.
Cel: Optymalizacja profilu LinkedIn, aby skutecznie komunikować Twoje umiejętności i wartości w przestrzeni zawodowej.

Moduł 2
Harmonia – Ciało, umysł oraz emocje w harmonii

Cel: Naucz się radzić sobie ze stresem, napięciem i emocjami, by działać z pełną energią i równowagą w życiu zawodowym.

W tej sesji skupiasz się na identyfikacji emocji, które pojawiają się w kontekście pracy i wyzwań, z jakimi się spotykasz. Nauczysz się, jak rozpoznać sygnały stresu, napięcia czy przeciążenia oraz jak sobie z nimi radzić z presją, by nie wpływała negatywnie na Twoją efektywność. Będziesz pracować z technikami medytacyjnymi i oddechowymi, które pomogą Ci utrzymać wewnętrzną równowagę w trudnych momentach.
Cel: Doświadczenie technik redukcji stresu i napięcia, takich jak relaksacja czy oddech, które pozwalają na utrzymanie spokoju i koncentracji.

W tej sesji zidentyfikujesz myśli, które wspierają Twoje działania, oraz te, które mogą Cię ograniczać. Jakie przekonania kształtują Twoje zachowanie w pracy? Jakie narzędzia pozwolą Ci pracować z umysłem w sposób wspierający Twoje cele zawodowe.
Cel: Rozpoznanie i eliminowanie negatywnych myśli oraz budowanie mentalnych nawyków, które wspierają Twoją efektywność i pewność siebie.

Twoje ciało to kluczowy wskaźnik, który może pomóc Ci lepiej zrozumieć, jak radzisz sobie ze stresem i jak wpływa on na Twoje zdrowie. Podczas tej sesji dowiesz się, jak rozpoznać sygnały płynące z ciała, jak dbać o nie, by utrzymać energię, a jednocześnie uniknąć wypalenia zawodowego. Poznasz także techniki ajurwedyjskie, które wspomogą regenerację organizmu w pracy.
Cel: Zrozumienie potrzeby dbania o ciało w kontekście pracy zawodowej i wdrożenie ajurwedyjskich metod poprawy zdrowia fizycznego.

Relacje międzyludzkie w pracy mają ogromny wpływ na Twoje samopoczucie i efektywność. Przyjrzysz się temu, jak one wyglądają. Jak wyglądają Twoje relacje w zespole i z przełożonymi, jakie mają one dla Ciebie znaczenie, na co już teraz nie masz zgody. Podczas tej sesji skupiasz się  na Twojej roli w relacjach zawodowych oraz na tym, jak chcesz budować zdrowe i wspierające więzi.
Cel: Praca nad zrozumieniem dynamiki swoich relacji w pracy i odkrycie, jak możesz je wzmacniać, dbając o równowagę emocjonalną i zdrową komunikację.

Moduł 3
Lekkość – Działam z Lekkością

Cel: Osiągaj cele zawodowe w lekkości, bez przekraczania swoich granic.

Przygotowanie do rozmowy rekrutacyjnej.
Rozpoczęcie przygotowania do rozmowy rekrutacyjnej, analizując, jak najlepiej zaprezentować swoje mocne strony, wartości i motywacje.
Cel: Opracowanie strategii przygotowania do rozmowy rekrutacyjnej, z uwzględnieniem Twoich oczekiwań zawodowych oraz wartości, które chcesz reprezentować.

Kontynuacja sesji rekrutacyjnej, tym razem symulacja rozmów rekrutacyjnych oraz przygotowanie odpowiedzi na trudne pytania. Ćwiczysz różne scenariusze, abyś mogła poczuć się pewnie i komfortowo w trakcie rzeczywistej rozmowy. Cel: Przepracowanie pytań rekrutacyjnych, symulacje rozmów, dostosowanie dokumentów aplikacyjnych oraz budowanie pewności siebie w kontakcie z rekruterami.

W tej sesji skupiasz się na tym, jak odnaleźć się w nowym miejscu pracy, nie tracąc przy tym siebie. Zbadasz, jak stworzyć zdrowe granice w pracy, jak dbać o równowagę między obowiązkami a odpoczynkiem i jak być efektywnym, nie przekraczając swoich możliwości.
Cel: Opracowanie strategii zarządzania kobiecą energią w nowym środowisku zawodowym, z poszanowaniem własnych granic.

W tej ostatniej sesji wspólnie stworzymy Twój indywidualny „narzędziownik” – zestaw narzędzi, strategii i technik, które pomogą Ci radzić sobie w nowych i wyzwaniowych momentach zawodowych.
Cel: Przygotowanie indywidualnie dobranych narzędzi, który pozwoli Ci skutecznie radzić sobie w momentach nowych wyzwań.

Dlaczego warto?

Po zakończeniu programu będziesz miała klarowną wizję siebie jako Kobiety, Liderki – świadomej swoich wartości, misji i mocnych stron.
Zyskasz narzędzia do dalszego rozwoju zawodowego i osobistego, osiągając cele w harmonii z sobą.

Spełnione życie zawodowe poprawia się dzięki świadomości, zmianom i działaniom, a nie przypadkowi.

Program „OdNowa w Mocy” to proces, który wymaga zaangażowania i otwartości na zmiany. Jeśli jesteś gotowa do działania, zapraszam Cię do tej podróży.

Dla kogo NIE jest „OdNowa w Mocy”?

  • Dla osób szukających magicznych rozwiązań i szybkich rezultatów bez wysiłku.
  • Dla tych, którzy oczekują, że zmiany nastąpią po jednej sesji.
  • Dla tych, którzy uważają, że sama wiedza wystarczy do zmiany swojego życia, bez działania i pracy nad sobą.
  • Dla osób, które opierają się tylko na logice, ignorując emocje i potrzeby wpływające na decyzje i działania.
  • Dla tych, którzy twierdzą, że już wszystko wiedzą i zawsze mają wymówki, by nie podejmować działań.

Dla kogo JEST „OdNowa w Mocy”?

  • Dla osób otwartych na świadomą, holistyczną pracę nad sobą, które chcą lepiej poznać siebie i swoje potrzeby.
  • Dla tych, którzy rozumieją, że zmiana to proces, wymagający zaangażowania, cierpliwości i konsekwencji.
  • Dla osób, które wiedzą, że sama wiedza to nie wszystko – kluczowe jest jej praktyczne zastosowanie w codziennym życiu.
  • Dla tych, którzy potrafią zaufać doświadczeniu i wskazówkom innych, czerpiąc z nich inspirację do własnego rozwoju.
  • Dla osób, które naprawdę pragną zmiany i są gotowe zrobić pierwszy krok w stronę lepszego życia.

To przestrzeń dla tych, którzy chcą rozwijać się z troską, akceptacją i pełnym zaangażowaniem.

Dołącz do programu „OdNowa w Mocy”
i zbuduj swoje spełnione życie zawodowe

Program mentoringowy „odnowa w mocy”

7 777 zł*

* również na raty

12 tygodni intensywnej transformacji zawodowej.
Wspólnie pracujemy na poziomie emocjonalnym, mentalny, fizycznym i duchowym.

  • 3 miesiące pracy – 12 sesji (1h 10min x 12)
  • Sesje 1 na 1 online, dostosowane do Twojego grafiku
  • codzienna komunikacja online (Messenger lub WhatsApp)
  • praktyczne materiały do pracy między sesjami
  • medytacje i relaksacje wspierające praktykę
  • workbooki oraz ćwiczenia do samodzielnej pracy

*Masz możliwość zakupić Program na raty – wystarczy że napiszesz do mnie na adres: kontakt@holistyczniedlaliderek.pl

FAQ – Holistyczne Wsparcie Liderek

Nie jestem płatnikiem VAT, dlatego wystawiam faktury bez VAT.
Jeśli potrzebujesz faktury, wystarczy, że podasz dane do faktury podczas składania zamówienia, a otrzymasz dokument zgodny z obowiązującymi przepisami.

Nie, harmonogram spotkań jest elastyczny. Umawiamy się na kolejne terminy zgodnie z Twoimi możliwościami i tempem pracy. Wspólnie dostosujemy plan, aby jak najlepiej odpowiadał Twoim potrzebom.

Tak, istnieje możliwość rozłożenia płatności na raty. W celu ustalenia indywidualnych warunków skontaktuj się ze mną – chętnie znajdę najlepsze rozwiązanie. Napisz do mnie na adres: kontakt@holistyczniedlaliderek.pl

Program jest elastyczny – jeśli np. nie szukasz pracy, ale chcesz skupić się na przygotowaniu do rozmowy z szefem, możemy dostosować treści do Twojej sytuacji. Najważniejsze, abyś wyniosła z programu jak najwięcej wartości dla siebie. Jeśli masz konkretne potrzeby, skontaktuj się ze mną – wspólnie znajdziemy najlepsze rozwiązanie.

Sesje odbywają się 1 na 1 online na platformie Zoom. Przed sesją otrzymasz link, który umożliwia dołączenie przez przeglądarkę lub aplikację Zoom.